Врачи-педиатры утверждают: катание на велосипеде – не только чрезвычайно интересная вещь, но и очень полезная. Когда малыш увлеченно крутит педали, это укрепляет мышцы ног. К тому же, катаясь на «велике», ребенок учится одновременно производить несколько действий: нажимать педали, двигаться в заданном направлении и крутить руль. Это способствует развитию координации движений и умения ориентироваться в пространстве.

Сколько бы ни затрагивались вопросы питания малышей на страницах журналов для родителей, сколько бы рекомендаций ни давали мамам и папам педиатры, как только приходит время вводить прикорм, мы нередко допускаем ошибки. Конечно, в них мы не одиноки, но, согласитесь, учиться на чужих ошибках все-таки лучше. 

Яблоки содержат большое количество веществ, необходимых нашей коже, ногтям, волосам. Ничем не примечательный фрукт способен сохранить здоровье и продлить молодость! Яблочная диета признана одной из самых безопасных и эффективных. Даже несколько разгрузочных дней в месяц способны вернуть красивый румянец, блеск волос и хорошее самочувствие.

Все знают, что после рождения ребенка тяжело вернуться в форму. Для того, чтобы сделать это быстрее, есть семь нехитрых приемов. Во время беременности и после смазывайте живот оливковым маслом – это избавит ваc от растяжек. Измените свой рацион. Во время беременности вы баловали себя разными вкусностями. Сейчас же вам необходимо есть больше клетчатки, белка и полезных углеводов (чтобы хватало сил для тренировки и для ухода за ребенком).

Накипь, как правило, - результат оседания на внутренней плоскости чайника известкового налета, который содержится в некипяченой воде. Накипь приносит немало вреда: увеличивает время кипячения воды, может привести к выходу из строя нагревающей части чайника, чайник может выключаться до того, как вода закипит, накипь приводит к помутнению воды.

У спокойных мам - спокойные дети. Поэтому давайте договоримся держать себя в руках и не волноваться по пустякам. Кстати, всего этого боятся практически все родители новорожденных. И чаще всего совершенно напрасно! Первый и главный страх связан с молоком. Нам кажется, что его катастрофически мало, что малыш не наедается и он не наберет положенных 800 грамм за месяц.

Для тех, кто стремится обрести красивую фигуру к летнему сезону и скинуть набранные зимой килограммы, но откладывает тренировки, лето как всегда начнется неожиданно. Поэтому эта статья может оказаться своевременным напоминанием тем, кто хочет иметь красивый пресс. На самом деле уже давно было пора начать, ведь осталось всего несколько месяцев!

Макияж – это то, что раскрывает нашу природу, нашу индивидуальность и предпочтения. Стилисты и визажисты ведущих мировых косметических компаний представили главные направления в мэйкапе 2010 года – это бесцветные тени для глаз и яркие губы или противоположное сочетание ярких глаз и бледных губ, но обязательно с выделенными скулами и бровями.