|
Питание до беременности
|
|
| Evgeniya | Дата: Пятница, 26.02.2010, 12:07 | Сообщение # 1 |
 Эксперт
Группа: Администраторы
Сообщений: 297
Статус: Offline
| Если питаться до беременности правильно, то организму это пойдет только на пользу, а женщине будет проще перестроиться под его новые потребности в период ожидания малыша.
Итак, дурные привычки:
- употребление жареных продуктов, консервов;
- употребление жирной пищи;
- наедаться и пить много перед сном;
- употреблять алкоголь;
- курить.
Хорошие привычки:
- отдавать предпочтение вареному, печеному, тушеному;
- употреблять фрукты, овощи, злаки;
- есть только свежее мясо и рыбу;
- пить свежевыжатые соки;
- не поздно ужинать.
А вы питались правильно до беременности?
|
| |
| |
| Kotenochek | Дата: Понедельник, 01.03.2010, 21:00 | Сообщение # 2 |
 Постоялец
Группа: Модераторы
Сообщений: 79
Статус: Offline
| Я не питалась правильно до беременности. Ела все как обычно, так как забеременела я случайно. Мы не планировали еще детей.
|
| |
| |
| Djenny | Дата: Вторник, 02.03.2010, 18:05 | Сообщение # 3 |
 Постоялец
Группа: Модераторы
Сообщений: 60
Статус: Offline
| Я тоже не питалась правильно, ела все как обычно.
|
| |
| |
| Evgeniya | Дата: Вторник, 06.04.2010, 01:09 | Сообщение # 4 |
|
Эксперт
Группа: Администраторы
Сообщений: 297
Статус: Offline
| Я старалась пить поменьше спиртного, а что касается еды, то ела все подряд.
|
| |
| |
| natayovzhik | Дата: Среда, 19.12.2018, 14:07 | Сообщение # 5 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
