Выбираем время.
Ребенок должен обязательно быть здоров. Если он недавно болел, у него режутся зубки или ему сделали прививку, то необходимо отложить введение прикорма. В это время организм малыша ослаблен и может негативно отреагировать на новый продукт.
Начинаем с небольшого количества.
Новое блюдо необходимо предлагать ребенку всего с 1/2 чайной ложки, постепенно доводя до нужного количества.
Вводим по одному.
В рацион малыша новые продукты необходимо вводить постепенно и поочередно, соблюдая интервал 7-10 дней между введением каждого нового продукта. Это позволит понять, хорошо ли малыш переносит новое блюдо.
Кормим в первой половине дня.
Знакомить ребенка с новой едой лучше в первой половине дня, чтобы можно было понаблюдать за его реакцией (сыпь, понос и т.д.).
Приучаем к твердой пище.
Когда у крохи прорезались зубки, ему уже нужно понемногу давать пищу, которую нужно жевать (вареные овощи, кусочек яблочка и т.п.).
|