Запоры очень часто доставляют неприятности будущей мамочке. Нежелательно использовать слабительные средства в силу их грубого воздействия на гладкий кишечник. При их приёме перистальтика активизируется, что механически стимулирует повышенный тонус матки. Можно
в качестве слабительного и облегчающего средства различные пищевые стимуляторы. Например, выпивать утром натощак ложку растительного масла, стакан теплой воды или съедайте два кусочка шоколада. Курага, изюм, чернослив стимулируют выброс желчи, благодаря чему идет быстрое сокращение кишечника и активное продвижение продуктов переработки по кишечнику. по материалам журнала "Мой ребёнок"
